昨日は2年生の体育の授業をのぞいて来ました。
いつもはすこーしのんびり気味の学生達が
体育の授業の前は、イソイソと体育館へ向かうのです。

今日のカリキュラムは「バランス運動」2人のインストラクターさんが丁寧に教えてくれます

みんな同じポーズ！…のはずなのですが・・・

真剣ないい顔しています

どんどんサマになっていきます

「きっついな～」休憩時間にはぐったりする学生も

でもっ！
目指すはこの美ボディ！？

いえいえ!!違いますっ。(もちろんこう在りたいですが）
1番の目的は、何と言っても自身の健康づくり！

栃介では「ウェルネスデザイナー」の資格がとれるのは
皆さんもご存じかと思いますが、
この“ウェルネス”とは、より充実した幸福な人生を送るための
基本となる心と体の健康づくりの考え方を意味します。
他に、栄養やストレスコントロール等など幅広い分野を学ぶのですが
体育の授業はこの大切な一環です。

みなさんの健康や生きがいづくりを指導できるアドバイザーとなるため
運動不足で不健康になり気味の学生達はこうして先ずは
アドバイス出来る自分づくりに汗を流しているのです。